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La mayoría de las personas no pueden dormir tan bien a menos que tengan una almohada de alta calidad que puedan usar por la noche. Si su almohada solía ser agradable y esponjosa, entonces puede ser un poco descorazonador cuando la almohada de repente se vuelve plana.
¿Por qué las almohadas se aplanan y qué puede hacer para evitar que esto suceda en el futuro?
Siga leyendo para comprender mejor el proceso que hace que las almohadas se desinflen. Conocer la información correcta le facilitará prolongar la vida útil de sus almohadas.
Si sabe cómo cuidar bien las almohadas, entonces no debería tener tantos problemas.
Tabla de contenidos
1 – El peso de tu cabeza
La razón más común por la que las almohadas se desinflan con el tiempo es simplemente por el peso de la cabeza.
Darse cuenta de que su almohada se desinfló no significa que tenga una cabeza particularmente grande o pesada. Es solo que tu almohada no va a durar para siempre.
Las almohadas tienen una vida útil y, finalmente, su almohada se desinflará debido a que la usó para mantener la cabeza erguida durante tanto tiempo. Es posible que algunas almohadas no se desinflen durante años, pero otras pueden desinflarse mucho más rápido que eso.
La duración de una almohada dependerá de varios factores, como los materiales que se utilizaron para fabricarla.
2 – Exposición a la humedad
Aunque las almohadas de su cama estarán cubiertas con una funda de almohada, seguirán expuestas a la humedad a lo largo de los años.
Tu cuerpo suda cuando duerme, y parte de ese sudor llegará a la almohada. Esta humedad tiene el potencial de contribuir a que la almohada se desinfle.
Sin embargo, no es algo de lo que debas preocuparte demasiado. Sudar durante la noche es algo natural y querrás tener cuidado de mantener la funda de almohada sobre tus almohadas.
Cambie las fundas de las almohadas para mantener las cosas limpias, de modo que no se le caigan las almohadas demasiado pronto.
3 – Ácaros del polvo
Incluso algo tan simple como ácaros del polvo puede hacer que su almohada se desinfle con el tiempo. Puede evitar que esto suceda demasiado rápido haciendo todo lo posible para limpiar su almohada de vez en cuando.
Si no hace esto, es posible que encuentre problemas más importantes con los ácaros del polvo que se volverán problemáticos.
De todos modos, deberías querer limpiar bien tu almohada tan a menudo como puedas. Una almohada de cama es algo que usa todas las noches, y ciertamente no quiere que se ponga desagradable.
Es bueno sacar la almohada y darle una limpieza sólida para que pueda mantenerla en buen estado.
4 – Piel y Cabello
También vale la pena mencionar que su cuerpo perderá piel y cabello mientras duerme. En realidad, este es un factor que contribuye al desarrollo de los ácaros del polvo.
Si lo dejas pasar sin lavar tu almohada, hará que tu almohada se vuelva bastante picante con el tiempo.
Definitivamente querrás comenzar a lavar tu almohada con más frecuencia si has sido un poco negligente a lo largo de los años. Los ácaros del polvo pueden incluso causar problemas a las personas alérgicas.
Esto incluso podría impedirle descansar bien por la noche si las cosas van lo suficientemente mal.
Arreglar una almohada plana
Si su almohada se ha vuelto plana, es posible que le moleste tener que reemplazarla.
Sin embargo, no es necesario que lo deseches todavía. Es posible dar algunos pasos para tratar de esponjar la almohada para que siga siendo utilizable.
Siga leyendo para obtener las mejores ideas sobre cómo puede acomodar su almohada. Todos estos métodos son muy prácticos, pero algunos pueden resultarle más atractivos que otros.
Si le da una oportunidad a una de estas ideas, entonces debería ayudar a que su almohada se recupere de estar demasiado plana.
1 – Esponjar una almohada con la mano
El primer método es el que la gente ha estado utilizando durante tanto tiempo.
Esto implicará esponjar las almohadas a mano para que queden menos planas. Solo necesita agarrar su almohada por los bordes con ambas manos y comenzar a tirar en direcciones opuestas.
Una vez que haya hecho esto por un tiempo, puede comenzar a golpear un poco la almohada para tratar de esponjarla realmente bien. Apretar un poco las almohadas también puede traer buenos resultados.
Alterne entre probar los tres métodos de esponjar las manos para ver si resuelve sus problemas de almohada plana.
Tenga en cuenta que puede llevar algún tiempo acomodar una almohada correctamente. Si no ha notado que su almohada mejora después de haber estado trabajando en ella durante un tiempo, es posible que su almohada se haya ido demasiado.
En ese momento, sería mejor pensar en comprar una almohada nueva.
2 – Seca tu almohada
Secar la almohada también podría ayudar a que se recupere de estar plana. Esto es muy simple de lograr si tiene una secadora que pueda usar. Solo desea colocar su almohada en una secadora junto con un par de pelotas de tenis.
Para obtener los mejores resultados, debe asegurarse de colocar las pelotas de tenis dentro de un calcetín antes de atarlo. Esto ayudará a esponjar la almohada a medida que pasa por el ciclo de secado estándar de su máquina.
Debes asegurarte de usar una temperatura baja para evitar dañar la almohada también.
Algunas almohadas no se pueden colocar en la secadora debido al tipo de materiales con los que están hechas. Antes de intentar hacer esto, será prudente asegurarse de que su almohada sea segura para ponerla en la secadora.
Siempre que esté listo para seguir adelante, es probable que este método produzca resultados positivos.
También es posible intentar secar la almohada al sol si lo prefiere. Algunas personas colocan sus almohadas en sus porches o terrazas cuando hace mucho sol.
Esto podría secar la almohada de forma natural, pero es probable que tarde al menos tres horas en hacerlo.
3 – Compre una almohada nueva
Si ninguna de las opciones anteriores funciona bien para usted, es posible que deba considerar comprar una almohada nueva.
Como se mencionó anteriormente, las almohadas no están destinadas a durar para siempre, y simplemente puede comprar otra almohada que no sea plana. Dormirá mejor por la noche y no tendrá que preocuparse demasiado por las cosas en el futuro.
Cuando decida comprar una almohada nueva, puede ser beneficioso comprar una que no se le caiga encima. Podría invertir en una almohada de espuma viscoelástica moderna u otro tipo de almohada que sea un poco más elegante.
Las almohadas menos costosas que encontrará en los grandes almacenes generalmente no durarán tanto tiempo, y podría tener sentido comprar una buena.
Piense un poco en lo que quiere hacer antes de seguir adelante. Hay muchos tipos de almohadas para considerar comprar, y algunas de ellas pueden ser mucho mejores que las almohadas que ha estado usando.
Actualizar su almohada no es nada malo, y aún puede usar los consejos anteriores para tratar de evitar que estas nuevas almohadas se desinflen.
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